Twój Styl - Plan miasta w wersji "light"

2010-06-15

W drodze do pracy kupujesz dużą kawę z mlekiem. Na obiad wybierasz zestaw dnia i cieszysz się, że za niska cenę zjesz więcej. Nadgodziny osładzasz ptasim mleczkiem. Wracając z imprezy, fundujesz sobie kebab. Życie w wielkim mieście jest pełne smaków i… pułapek. Jak je omijać bez ssania w żołądku - radzi Małgorzata Różańska - dietetyk z Europejskiego Centrum Leczenia Otyłości M&R;Genesis Clinic. 

Pobierz załącznik pdf »

(kliknij prawym przyciskiem myszy i "zapisz plik")

SuperLinia - Ekspert radzi

2010-05-19

lek. med. Ewa Matyska - Piekarska odpowiada na listy i radzi czytelnikom SuperLinii. Tym razem poruszamy temat diety w zespole jelita drażliwego.

Pobierz załącznik pdf »

(kliknij prawym przyciskiem myszy i "zapisz plik")

Chudnij zgodnie z metryką

2010-04-28

W wieku 40-55 lat schudnięcie jest większym wyzwaniem. Dlaczego? Jak temu zaradzić? Przeczytaj!
W Poradniku Domowym dr Ewa Matyska - Piekarska i mgr inż. Małgorzata Różańska doradzały jak powinna wyglądać dieta kobiet po 40 roku życia. 

Pobierz załącznik pdf »

(kliknij prawym przyciskiem myszy i "zapisz plik")

Pytanie na śniadanie: Dieta wzmacniająca odporność organizmu

2010-02-08

03.02.2010r. - Małgorzata Różańska - Dietetyk Europejskiego Centrum Leczenia Otyłości, była gościem programu TVP2 “Pytanie na śniadanie”. Mówiła o składnikach diety, które wpływają na naszą odporność. 

Pytanie na śniadanie: Odtruwanie organizmu

2010-01-04

04.01.2010r. - Przyczyn odkładania się toksyn w organizmie jest wiele m.in. zanieczyszczenia środowiska, palenie papierosów, niewłaściwa dieta, nadużywanie leków czy życie w ciągłym stresie. Dr Ewa Matyska - Piekarska, lekarz z Europejskiego Centrum Leczenia Otyłości, mówiła o tym jak sobie z tym radzić w programie TVP2 “Pytanie na śniadanie”.